Shanti Yoga Studio
Shanti Yoga Studio to studio jogi zlokalizowane w Białymstoku, oferujące szeroki wachlarz zajęć i usług związanych z jogą. Studio koncentruje się na zapewnianiu wysokiej jakości praktyki jogi dla osób na każdym poziomie zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych adeptów. Główne obszary działalności i usługi - Zajęcia Jogi: Studio oferuje różnorodne rodzaje zajęć jogi, w tym: - Ashtanga Yoga: Dynamiczna praktyka skupiająca się na oddechu, bandhach i drishti. Obejmuje pozycje stojące, siedzące i odwrócone. - Mysore: Indywidualna praktyka Ashtanga prowadzona pod okiem nauczyciela. Dostosowana do wszystkich poziomów, z personalizowanymi instrukcjami. - Hatha Yoga: Obejmuje wszystkie podstawowe elementy klasycznej jogi, dostosowując się do różnych poziomów. Koncentruje się na asanach, pranayamie i filozofii jogi. Zawiera dynamiczne sekwencje, medytację i wizualizację. - Joga z Krzesłem: Odpowiednia dla wszystkich poziomów, wykorzystująca krzesło do modyfikacji pozycji, umożliwiając głębsze otwarcie i relaksację. - Joga Online: Dostęp do zajęć online umożliwiający praktykę w domu lub w podróży. - Warsztaty i Wydarzenia: Regularnie organizowane warsztaty i wydarzenia z udziałem instruktorów z Polski i zagranicy. - Lekcje Indywidualne: Oferta lekcji jogi indywidualnych. - Joga dla Firm i Instytucji: Usługi dostępne dla firm i instytucji. - Wynajem Sali: Studio oferuje wynajem sali. Produkty - Studio oferuje "Cennik zajęć i karnety", co sugeruje sprzedaż karnetów na zajęcia lub członkostwo. Szczegóły dotyczące cen i opcji są dostępne na stronie internetowej. Grupa docelowa - Osoby na wszystkich poziomach zaawansowania, od początkujących do zaawansowanych praktyków. - Osoby poszukujące redukcji stresu, relaksu i poprawy samopoczucia. - Osoby zainteresowane kondycją fizyczną, elastycznością i uważnością. - Firmy i instytucje poszukujące programów wellness dla swoich pracowników. Unikalne cechy - Doświadczeni i Wykwalifikowani Nauczyciele: Studio podkreśla swój zespół wysoce wykwalifikowanych i pełnych pasji instruktorów jogi. - Kameralne Grupy: Zajęcia odbywają się w małych grupach, zapewniając indywidualną uwagę. - Profesjonalna Ashtanga Yoga: Studio prezentowane jest jako profesjonalny dostawca zajęć Ashtanga jogi. - Skupienie na Indywidualnych Potrzebach: Nauczyciele modyfikują ćwiczenia, aby dopasować je do indywidualnych warunków zdrowotnych i umiejętności. - Przyjazne Środowisko: Studio zapewnia spokojną i zachęcającą atmosferę. - Ponad 15 lat doświadczenia Działalność biznesowa - Harmonogram Zajęć: Oferuje szczegółowy harmonogram zajęć. - Rezerwacja Online: Wykorzystuje Fittsey do rezerwacji online. - Newsletter: Gromadzi adresy e-mail do newslettera. - Obecność w mediach społecznościowych: Aktywność na Facebooku i Instagramie. - Blog: Prowadzi blog z odpowiednimi treściami. - Media: Wzmianki o obecności w mediach. - Lokalizacja: Studio ma fizyczną lokalizację w Białymstoku, Polska. Shanti Yoga Studio to miejsce, które łączy profesjonalizm z dbałością o indywidualne potrzeby klientów, oferując szeroki wachlarz zajęć i usług, które mają na celu poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego.
Muktijoga
Muktijoga to szkoła jogi zlokalizowana w Białymstoku, oferująca szeroki wachlarz zajęć jogi dla osób o różnym stopniu zaawansowania i potrzebach. Obszary działalności i główne usługi Muktijoga specjalizuje się w prowadzeniu zajęć jogi, obejmujących różnorodne style i poziomy zaawansowania. Oferta obejmuje: - Joga dla początkujących: Wprowadzenie do podstawowych pozycji, prawidłowego wykonywania i wykorzystania pomocy. - Delikatna joga: Dla osób znających podstawowe asany, ale nie gotowych na zajęcia ogólne, odpowiednia dla osób zmęczonych lub osłabionych. - Joga ogólna: Dla regularnych praktyków zaznajomionych z podstawowymi asanami. - Joga terapeutyczna/delikatna: Dla osób w każdym wieku, w tym seniorów, z ograniczeniami ruchowymi lub problemami zdrowotnymi. Wykorzystuje pomoce do adaptacji pozycji. - Joga dla mam i niemowląt: Pomaga matkom odzyskać formę sprzed ciąży, a dzieciom w integracji sensomotorycznej. Obejmuje ćwiczenia dna miednicy. - Joga prenatalna: Wspiera zdrowie przyszłych mam i rozwój dziecka. Wzmacnia mięśnie dna miednicy, poprawia krążenie, ćwiczy kręgosłup i zwiększa elastyczność. - Joga w powietrzu (aerial yoga): Wykorzystuje hamak do wykonywania tradycyjnych pozycji jogi, zmniejszając obciążenie stawów i kręgosłupa. - Joga dla dzieci (6-10 lat): Pomaga dzieciom skupić się, skoncentrować i radzić sobie ze stresem poprzez pozycje i ćwiczenia oddechowe. - Joga Kundalini: Holistyczne podejście skupiające się na poziomie fizycznym, psychicznym i duchowym. Wykorzystuje asany, mudry, pranajamę, mantry, medytację i relaksację. - Joga Vinyasa: Obejmuje płynne przechodzenie między pozycjami w rytm oddechu. - Joga dla kręgosłupa: Koncentruje się na zapobieganiu bólom pleców poprzez wzmacnianie mięśni głębokich, poprawę mobilności i relaksację napiętych obszarów. - Joga hormonalna: Wspiera układ hormonalny, szczególnie u kobiet w każdym wieku, pomagając utrzymać równowagę hormonalną i dobre samopoczucie emocjonalne. Branże docelowe lub klienci Muktijoga kieruje swoją ofertę do szerokiego grona odbiorców, w tym: - Osoby początkujące w jodze. - Osoby z problemami zdrowotnymi lub ograniczeniami ruchowymi. - Kobiety w ciąży. - Matki z niemowlętami. - Dzieci. - Doświadczeni praktycy jogi. - Osoby poszukujące holistycznego podejścia do zdrowia i dobrego samopoczucia. Kluczowe produkty lub rozwiązania Głównymi produktami Muktijogi są różnorodne zajęcia jogi. Szkoła oferuje pakiety zajęć (4, 8 i Open) oraz opcje pojedynczych zajęć. Unikalna propozycja wartości lub przewaga konkurencyjna Muktijoga wyróżnia się: - Szerokim wachlarzem zajęć dostosowanych do różnych potrzeb i poziomów zaawansowania. - Doświadczonymi instruktorami, posiadającymi bogate doświadczenie i indywidualne podejście do każdego ucznia. - Holistycznym podejściem do zdrowia i dobrego samopoczucia. - Wykorzystaniem pomocy i modyfikacji, aby joga była dostępna dla szerszego grona odbiorców. Skala, zasięg lub pozycja na rynku Brak informacji na temat skali, zasięgu lub pozycji na rynku.
jogoterapia
Jogoterapia to studio jogi zlokalizowane w Białymstoku. Oferuje zajęcia jogi dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Studio koncentruje się na świadomej praktyce, integrującej ruch i oddech. Core Business: Nauczanie i praktykowanie jogi. Target Customers: Osoby zainteresowane jogą, niezależnie od wieku, etapu życia czy stopnia zaawansowania. Key Services/Products - Zajęcia grupowe jogi (różne rodzaje, w tym Vinyasa Flow). - Zajęcia indywidualne. - Wynajem studia. - Warsztaty stacjonarne. - Wyjazdy (np. kobiecy weekend w Siedlisku Soce, wyjazd na Bali). - Joga dla firm. Unique Value Proposition - Skupienie na integralności ruchu i oddechu. - Oferta dla wszystkich poziomów zaawansowania. - Tworzenie społeczności opartej na zrozumieniu jogi. - Dodatkowe oferty, takie jak warsztaty i wyjazdy, w tym wyjazdy tematyczne. Company Scale/Reach: Studio ma siedzibę w Białymstoku, ale organizuje wyjazdy krajowe i zagraniczne (np. Bali), co sugeruje pewien zasięg poza lokalnym.
Joga Ruch Oddech Białystok
Podsumowanie Działalności Joga - Joga Ruch Oddech Joga - Joga Ruch Oddech to firma oferująca usługi i warsztaty jogi w dwóch lokalizacjach: Starzyna (Puszcza Białowieska) i Białystok (Studio Żytnia 16). 1. Główne obszary działalności i usługi - Zajęcia i warsztaty jogi: Oferta obejmuje regularne zajęcia oraz warsztaty tematyczne. - Retreaty jogi: Organizowane w malowniczej scenerii Starzyny, w Puszczy Białowieskiej. - Programy wsparcia: Prawdopodobnie związane z działalnością Fundacji JogaRuchOddech, oferując dodatkowe wsparcie dla uczestników. 2. Docelowe branże lub klienci - Osoby poszukujące poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego: Joga jest skierowana do osób chcących zadbać o swoje samopoczucie. - Osoby zainteresowane retreatami i warsztatami w naturalnym otoczeniu: Szczególnie atrakcyjna jest lokalizacja w Puszczy Białowieskiej. - Społeczność: Firma buduje społeczność osób dzielących wspólne zainteresowania i poszukujących wsparcia. 3. Kluczowe produkty i rozwiązania - Zajęcia jogi: Różne rodzaje zajęć, dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. - Warsztaty: Skoncentrowane na konkretnych aspektach jogi i rozwoju osobistego. - Retreaty: Kompleksowe programy pobytowe, łączące jogę z wypoczynkiem i bliskością natury. - Ewentualnie: Możliwość zakupu produktów związanych z jogą (np. akcesoria), choć nie jest to bezpośrednio wspomniane. 4. Unikalna propozycja wartości i przewagi konkurencyjne - Lokalizacja w Puszczy Białowieskiej: Oferuje unikalne i spokojne otoczenie, idealne do praktyki jogi i relaksu. - Połączenie ciała i umysłu: Skupienie na holistycznym podejściu do zdrowia i dobrego samopoczucia. - Społeczność Joga Ruch Oddech: Silny nacisk na budowanie wspierającej społeczności. - Różnorodność: Oferta obejmuje zajęcia w dwóch lokalizacjach oraz programy wsparcia. 5. Skala, zasięg i pozycja rynkowa - Skala: Działalność obejmuje dwie lokalizacje: studio w Białymstoku i ośrodek w Starzynie. - Zakres: Firma oferuje szeroki zakres usług, od regularnych zajęć po zaawansowane retreaty. - Pozycja rynkowa: Firma jest obecna na rynku lokalnym, w Białymstoku i okolicach, a także przyciąga klientów z zewnątrz, dzięki unikalnej lokalizacji w Puszczy Białowieskiej. - Dodatkowo: Firma prowadzi fundację, co wskazuje na społeczne zaangażowanie. Oferta agroturystyczna (jeśli jest dostępna) może poszerzać zakres działalności. Podsumowanie: Joga - Joga Ruch Oddech to firma oferująca szeroki wachlarz usług związanych z jogą, z silnym naciskiem na jakość, lokalizację i budowanie społeczności. Firma wyróżnia się obecnością w Puszczy Białowieskiej, co przyciąga klientów poszukujących spokoju i bliskości natury. Oferta jest skierowana do osób zainteresowanych poprawą zdrowia fizycznego i psychicznego, a także do tych, którzy szukają wsparcia i inspiracji w grupie.
Uroda
Fitness
Masaż relaksacyny
Spa & Wellness
Gabinety terapeutyczne
Szkolenia i warsztaty
Studia Jogii
